Weigh In record (no journal entry) for 06 March 2017
|
115.5 lb
Lost so far: 1.3 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 March 2017:
|
1409 kcal
|
Fat: 73.64g | Prot: 35.08g | Carb: 162.93g.
Breakfast: Салат Оливье, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный в Молочном Шоколаде, Чай. Lunch: Большая Кружка Коктейль-Мороженое с Клубникой, Сосиска, Пирожок с Картошкой, Nestle Кит Кат Мини, МарС Марс, Nescafe Кофе 3 в 1 Карамельный Вкус (20г). Dinner: Манго. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Shaman_ka's weight history
|