|
???????????? ??????? ????????? ?? ??? ? ????????. ?? ??????? ?????? ????? ??? ????????.
Diet Calendar Entries for 05 March 2017:
|
1787 kcal
|
Fat: 61.95g | Prot: 134.03g | Carb: 197.15g.
Breakfast: Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Яблочный Пирог. Lunch: Каждый День Лаваш Армянский, Макдоналдс Кетчуп, Майонез, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Салат Овощной. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Булко Безе Воздушное, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Брокколи, Pure Protein Мультикомпонентный Протеин, Творог (Обезжиренный), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Snacks/Other: Яблоко Голден, Льняное Масло. more...
|
|
3241 kcal
|
Activities & Exercise:
Cleaning - 1 hour, Mountain Biking - 1 hour and 20 minutes, Driving - 1 hour and 30 minutes, Sleeping - 8 hours, Resting - 10 hours and 10 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 2 hours. more...
|
|
 Comments
Чайная ложка для масштаба.
05 Mar 17 by member: MrPraktik
|
Не понял. Это как это? Белки 5гр (5x4 = 20ккал на 100гр), углеводы - 25гр (25x4 = 100ккал на 100гр), итого 120ккал в 100 гр, а написано 15ккал. Клетчатки в составе не вижу.
05 Mar 17 by member: realerq
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
MrPraktik's weight history
|