Ana610's Journal, 05 March 2017

123.5 lb Lost so far: 16.8 lb.    Still to go: 2.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1343 kcal

Fat: 68.91g | Prot: 103.07g | Carb: 77.43g.   Breakfast: Сыр Российский, Жареное Яйцо, Окей Говядина Духовая, Обычные Блины, Куриные Голени с Кожей, Сыр Российский, Щедрые Хлебцы Гречневые, Белый Город Молоко 2.5%. more...

1482 kcal

Activities & Exercise: Yoga - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours. more...