|
поддержите морально, что бы не сорваться
|
155.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 45.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 February 2017:
|
1012 kcal
|
Fat: 46.68g | Prot: 95.37g | Carb: 50.62g.
Breakfast: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Lunch: Кефир 1%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сваренное Вкрутую Яйцо, Яблоки Гала, Кофе, Медовая Долина Мед Гречишный. Dinner: Молочная Сказка Сметана 15%, Борщ с Курицей. Snacks/Other: Модест Бифилин Лакто, Медовая Долина Мед Гречишный, Творог 9%, Вода из под Крана. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
_VerSaLiya_'s weight history
|