Lentka1's Journal, 26 February 2017

143.3 lb Lost so far: 20.9 lb.    Still to go: 6.6 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1460 kcal

Fat: 82.95g | Prot: 75.95g | Carb: 116.13g.   Breakfast: Беловежские Сыры Сыр Российский, Минскхлебпром Хлеб Водар, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Солянка Сборная Мясная, Exponenta Напиток Кисломолочный Обрезиненный, Обогащения Белком Exponents Active Груша Имбирь. Dinner: Карамель, Мочанка. more...

1720 kcal

Activities & Exercise: Abdominal (Sit Ups) - 3 minutes, Cardio - 6 minutes, Weight Training (Bodybuilding) - 9 minutes, Resting - 15 hours and 42 minutes, Sleeping - 8 hours. more...