Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2017
|
121.0 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 2.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2017:
|
1817 kcal
|
Fat: 71.78g | Prot: 74.22g | Carb: 197.49g.
Breakfast: Рафаэлло Конфета, Блины на Кефире, Домик в деревне Молоко 2,5%, Росток Хлебцы с Морской Солью, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа. Lunch: Power Pro Протеиновый Батончик 25%, Сухой Жареный Соленый Арахис, Домик в деревне Молоко 2,5%, Белевские Сладости Белевская Пастила Яблочная Постная. Dinner: Roshen Печенье Эсмеральда с Кусочками Шоколадной Глазури, Картофельное Пюре, Гречневый Суп. Snacks/Other: Лазанья с Мясом, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
nastya_wrkout's weight history
|