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Ich würde morgen gerne einen Reistag machen. Ich lese manchmal, dass man den mit Apfelmus essen kann. Kann ich da einfach welches aus dem Glas nehmen oder muss ich das selber machen, weil in dem gekauften ist ja Zucker drin oder gibts auch welchen ohne Zuckerzusatz? Kaufe sonst kein Apfelmus.
Diet Calendar Entries for 18 February 2017:
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1294 kcal
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Fat: 52.32g | Prot: 88.96g | Carb: 122.51g.
Breakfast: Biolabor Bierhefe Tabletten, Zucker, Milch 1,5%, Nashi-Birne, REWE Kassler, REWE Avocado, Mestemacher Echt Westfälisches Vollkorn-Brot (Roggenvollkornbrot). Lunch: Storck Werthers Original, Mandarine, Olivenöl, VIP Italia Hartkäse Gerieben, Lachsfilet, Zucchini. Dinner: Meica Geflügel Würstchen (30g), Chia-Samen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Banane, Weißkohl, Brokkoli, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Gelbe Paprika, REWE Bio Schmand 24% Fett, Salakis Feta Light, Thunfisch in Wasser (Konserviert). more...
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2244 kcal
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Activities & Exercise:
Zumba - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
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 Comments
Wenn du Äpfel zu hause hast, kannst du es ganz leicht selbst zubereiten. Äpfel schälen, Krips raus, klein schnippeln und ein klein wenig Wasser mit in den Topf geben. Koche die Äpfel weich und pürriere sie. Fertig ist das Apfelmus. 😊
18 Feb 17 by member: Katrin 191267
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Beim Reistag kommt es darauf an, dass kein Salz verwendet wird. Andere Gewürze können verwendet werden.
Wenn du nur dafür Apfelmus kaufen würdest, würde ich stattdessen einfach einen Apfel raspeln oder würfeln und kurz in der Pfanne warm werden lassen.
18 Feb 17 by member: näschen87
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Wie Latein schrieb, das geht doch ruckzuck selber. Apfel schälen, würfeln, auf den Herd, Schluck Wasser und Zimt dazu, paar Minuten später ist es fertig, je nachdem ob du das lieber breiig willst oder festere Apfelstücke. 😊 ich hab mir auch n bissl Milchreis ohne Salz und Zucker mit Hafermilch und Zimt gemacht und einfach drei Trockenpflaumen mit reingeschnitten beim Köcheln. Super lecker.
18 Feb 17 by member: xVax
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Katrin, nicht Latein. Ich habs heute aber auch. 😑
18 Feb 17 by member: xVax
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Danke Euch, hab zwei Äpfel da, dann werd ich mich selbst am Mus machen versuchen, scheint ja recht idiotensicher zu sein 😂
18 Feb 17 by member: flixflax13
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Nur Obacht, bisselchen Wasser mit rein und langsam ankochen, sonst setzt das an...bzw. spritzt 😉
18 Feb 17 by member: Viviace
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Ich schäle die Äpfel und püriere die direkt roh, koche die dann gemust langsam auf, schmecken dann apfelig-fruchtiger
18 Feb 17 by member: Viviace
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Ich hab dazu auch mal eine doofe Frage 🙈
Nehmt ihr einen besonderen Reis oder einfach Langkornreis (im Kochbeutel)?
18 Feb 17 by member: Claudia2305
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Ich nehme gern Milchreis und koche seit Jahren lose 😉
18 Feb 17 by member: Viviace
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Ich nehme Vollkornreis, weil ich nur den da habe.
18 Feb 17 by member: flixflax13
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