Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2017
|
112.4 lb
Lost so far: 16.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2017:
|
631 kcal
|
Fat: 9.88g | Prot: 92.75g | Carb: 41.31g.
Breakfast: Болгарский Перец, Судак Отварной. Lunch: Сладкий Красный Перец, Судак Отварной. Dinner: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Простоквашино Йогурт Белый Классический. Snacks/Other: Корица, Домик в деревне Кефир 1%, Огурец (с Кожурой), Судак Отварной. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Zaymentceva's weight history
|