Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2017
|
121.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 February 2017:
|
2092 kcal
|
Fat: 70.50g | Prot: 61.30g | Carb: 300.34g.
Breakfast: Ого Пшенная Каша с Тыквой, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный, Нарада Молоко, Савушкин Продукт Йогурт Оптималь Клубника. Lunch: Простоквашино Йогурт Белый Классический, Овощной Салат. Dinner: Сочень с Творогом, Котлета, Макароны, Огурец (с Кожурой), Нарада Молоко. Snacks/Other: 365 Дней Мюсли Хрустящие с Семечками в Меду, Нарада Молоко, Яблоки Айдаред, 365 Дней Мед Натуральный Цветочный. more...
|
gaining 15.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Ninok1,'s weight history
|