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Guten Morgen liebe Gemeinde! Ich wünsche euch allen einen kurzen Freitag und dann ein langes Wochenende für euch.
Diet Calendar Entries for 10 February 2017:
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895 kcal
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Fat: 29.89g | Prot: 69.61g | Carb: 82.52g.
Breakfast: Kaffee. Lunch: Schnittlauch, Paprikapulver, Currypulver, Salz, Bad Reichenhaller Kräuter Salz, Hokkaido Kürbis, Eiklar, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Gouda, Blauschimmel- oder Roquefort Käse, Almette Kräuter, Hähnchenbrust. Snacks/Other: Nature Addicts Rice Crackers, Coca-Cola Coca-Cola Zero. more...
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4966 kcal
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Activities & Exercise:
Computer (Chat, News etc. lesend) - 2 hours, Treadmill - 35 minutes, Cross Training - 1 hour and 30 minutes, Gym - 1 hour and 5 minutes, Skipping Rope (Jumping Rope) - 20 minutes, Desk Work - 7 hours, Showering - 30 minutes, Sleeping - 6 hours, Resting - 4 hours and 40 minutes, Reading - 20 minutes. more...
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 Comments
Jaaa, verflucht, aber leise ;D
09 Feb 17 by member: Schalkerin1904
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Sitze beim Doc,was läuft für ein Lied,lach mich schlapp😂😂😂
10 Feb 17 by member: Schalkerin1904
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Stimmt :-) Guten Morgen @Schalki, so früh schon! Alles Gute
10 Feb 17 by member: Ritamine
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Lach ... ja in Gedanken aber zum Glück nur :-)
10 Feb 17 by member: Cocktailnase
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Guten Morgen lieber Fagmich und JAAA, habe ich!!!!! Ich bin doch ein 90er-Kind, ich kann gar nicht anders! :)))))))))
10 Feb 17 by member: LillyMunster82
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...passt zum verrissenen Film!
10 Feb 17 by member: Casimir123
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Sehr gut, läuft mit dem Singen hier :-) :-) .... Guten Morgen und bald einen schicken Start ins WE :-D
10 Feb 17 by member: neweys
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Wenn man nix zu sagen hat, dann kann man immer noch singen...
10 Feb 17 by member: Beautyshape
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Ich musste es auch singen 😂
10 Feb 17 by member: Gemella2005
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@Ritamine:Ja, der macht schon um 7Uhr auf
10 Feb 17 by member: Schalkerin1904
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10 Feb 17 by member: Viviace
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Dir auch mach das Beste draus und ein. 😃
10 Feb 17 by member: emmra
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