Weigh In record (no journal entry) for 03 February 2017
|
139.8 lb
Lost so far: 45.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 February 2017:
|
1011 kcal
|
Fat: 37.92g | Prot: 95.95g | Carb: 66.39g.
Breakfast: Calve Кетчуп Томатный, Laime Сыр Пармезан Твердый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Краснобор Голень Индейки. Dinner: Краснобор Голень Индейки. Snacks/Other: Кумкват Сушеный, Магнит Грейпфрут, Дикси Мандарины, Коркунов Горький Шоколад 72%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AlexAlex13's weight history
|