Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2017
|
165.8 lb
Lost so far: 6.2 lb.
Still to go: 15.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 February 2017:
|
1287 kcal
|
Fat: 14.11g | Prot: 55.70g | Carb: 235.29g.
Breakfast: Кефир (Обезжиренный), Свекла Вареная, Патриот Продукт Суфле Рыбное из Хека, Кофе с Молоком, Солнечная Фазенда Овощная Смесь для Жарки Мексиканская, Белая Дача Свежая Капуста, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные), Приготовленная Квашеная Капуста. Lunch: Соленые Огурцы с Укропом, Омлет с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Печеночные Оладьи, Кофе с Молоком. Dinner: Greenfield Зеленый Чай, Кофе с Молоком, Тимоша Рахат-Лукум Ароматный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лариса бурая's weight history
|