Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2017
|
136.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 January 2017:
|
970 kcal
|
Fat: 38.87g | Prot: 50.25g | Carb: 107.85g.
Breakfast: Ikea Булочка с Корицей, Кофе. Lunch: Котлета Рыбная, Свинина Тушеная, Жареная Картошка, Соленые Огурцы с Укропом, Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов, Индейка Отварная, Чай. Snacks/Other: Грейпфрут, Банан, Сырник. more...
|
gaining 3.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Hellen1104's weight history
|