Naty Gouvea's Journal, 26 January 2017

o melhor de fazer dieta é que começamos a nos conhecer mais...Percebi que não posso comer na rua, mesmo algo low carb, não sei o porque ainda mas isso me descontrola...talvez seja porque eu sempre comi besteiras fora de casa e meu cérebro deve ter guardado isso como algo ruim :(... ontem mesmo sem fome,comi amendoim na rua com a minha filha,cheguei na minha mãe e ela tinha feito bolo de milho :( casa de vó é assim, não resisti e comi meio pedaço,mas foi o suficiente pra me sentir culpada... mas vida que segue,estou feliz por me conhecer :)

Diet Calendar Entry for 26 January 2017:
875 kcal Fat: 52.73g | Prot: 83.25g | Carb: 11.53g.   Lunch: Molho de Tomate, Contra-filé, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída, Alface. more...

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