Weigh In record (no journal entry) for 25 January 2017
|
162.5 lb
Lost so far: 3.5 lb.
Still to go: 17.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 January 2017:
|
936 kcal
|
Fat: 37.33g | Prot: 90.45g | Carb: 50.45g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Vita Живая Каша 4 Злака. Lunch: Вареное Яйцо, Ласка Майонезный Соус Постный, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Капуста. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Shirataki Спагетти Ширатаки. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mari_ruru's weight history
|