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Diet Calendar Entry for 23 January 2017:
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1395 kcal
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Fat: 93.04g | Prot: 91.89g | Carb: 63.49g.
Breakfast: Itambé Creme De Leite Leve, Fermento em Pó (Dupla Ação), Supply Life Pasta de Amendoim Integral, Ovo, Zona Cerealista Farinha De Amendoim, Banana Prata. Lunch: Tomates, Carne de Panela, Repolho, Beterrabas, Ovo Cozido, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca). Dinner: Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura), Queijo Mozzarella, Tomates, Berinjela. Snacks/Other: Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada, Cacau Show Trufa 70% Cacau. more...
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 Comments
25 Jan 17 by member: Anassv
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1 ovo, 2 colheres de farinha de amendoim, adoçante, 1/2 colher de chá de fermento, 1 colher de sopa de nata. Misture tudo e coloque no microondas por 2 min.
26 Jan 17 by member: Paula Dorigatti
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