Weigh In record (no journal entry) for 24 January 2017
|
126.3 lb
Lost so far: 8.2 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 January 2017:
|
1636 kcal
|
Fat: 88.74g | Prot: 72.58g | Carb: 134.32g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, Galbani Моцарелла. Lunch: Сырники с Изюмом, Galbani Моцарелла, Самарские Хлебцы Злаковый Коктейль, Мексиканская Смесь, SPAR Картофель по-Французски с Мясом. Dinner: Красные Помидоры, Батон Нарезной, Яичница. Snacks/Other: Молния Салат с Капустой Витаминный. more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Aigul_Pavlova's weight history
|