Weigh In record (no journal entry) for 19 January 2017
|
166.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 January 2017:
|
842 kcal
|
Fat: 15.44g | Prot: 60.99g | Carb: 121.63g.
Breakfast: Сушеные Яблоки, Fine Food Мандарины Сушеные, Мистраль Отруби Овсяные, Дмитрогорский Продукт Молоко 3,2%. Lunch: Волжский Пекарь Баранки Ванильные, Сибас, Мистраль Пшено Золотое. Dinner: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Snacks/Other: Яблоко Зеленое. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
mari_ruru's weight history
|