Bom diaaaaaaa! Meu primeiro dia de LOW CARB!
Rezando pra eu conseguir manter o foco! kkkkkkkkkkk
Diet Calendar Entry for 05 January 2017:
|
1521 kcal
|
Fat: 102.28g | Prot: 114.04g | Carb: 36.28g.
Breakfast: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Hellmann's Molho para Salada Parmesão, Ovo de Codorna. Lunch: Margarina, Peito de Frango, Couve Refogada. Dinner: Borges Azeite de Oliva Extra Virgem, Rivoli Azeitonas Verdes sem Caroço, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Mozzarella. more...
|
|
Comments
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
andreagoulart's weight history
|