|
Tout est à refaire. J'essaie le rééquilibrage Croq Kilos . Allez go
|
216.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 61.7 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entries for 02 January 2017:
|
1473 kcal
|
Fat: 64.14g | Prot: 69.56g | Carb: 155.09g.
Breakfast: Café, Lidl Yaourt à Boire. Lunch: Monoprix Beurre Doux, Auchan Steak Haché 5%, Clémentines, Géant Vert Asperges Blanches, Pâtes Fraîches (Cuites). Dinner: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2), Clémentines, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Fraise, Auchan Boudin Blanc Nature. Snacks/Other: Kiwi, Pâturages Petit Suisse 3,6%, Thé Vert, Abricots, Brioche Pasquier Pancakes. more...
|
|
2593 kcal
|
Activities & Exercise:
Standing - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
02 Jan 17 by member: soizyk
|
2°semaine : j'ai réussi perdre 1.4 ouf c'est reparti. Aujourd'hui reprise d'une activité physique je n'ai fait que 12 minutes de vélo elleptique. ça va revenir petit à petit
09 Jan 17 by member: soizyk
|
Moi aussi je m'y suis mise, mais j'avoue que cuisiner le soir pour la famille et pour mon tupperware du lendemain, ça devenait rock and roll... j'ai mis entre paranthèse, j'ai tout repris !!!
09 Jan 17 by member: Boulinette
|
Je remet ça à fond cette semaine si on arrête de m'offrir du chocolat ! (merci mes collègues)
09 Jan 17 by member: Boulinette
|
tu dis que tu fais une allergie au choc. Bon courage
09 Jan 17 by member: soizyk
|
ah non, je suis incapable de refuser ! Un bon Jeff DeBruges... Humm...
10 Jan 17 by member: Boulinette
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
soizyk's weight history
|