buddhamama's Journal, 01 January 2017

271.6 lb Lost so far: 1.1 lb.    Still to go: 102.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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2014 kcal

Fat: 84.15g | Prot: 92.88g | Carb: 213.41g.   Breakfast: Aldi Milch 1,5%, Die Landwirte Unser Blaubeer-Müsli. Lunch: Hofmaier Katenschinken Gewürfelt, Ei, Aldi Rahmspinat, Barilla Integrale Fusilli. Dinner: Karotten, Kakaopulver (Ungesüßt), Zucker, Aldi Milch 1,5%, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse mit Joghurtkulturen, Aldi Kochschinken, Aldi Frischkäse-Fass Feinste Kräuter, Aldi Knäckebrot Sesam, Butter, Ja! Baguette Brötchen, Möhren. Snacks/Other: Raffaello Raffaello, Aldi Milch Mäuse, Lindt Vollmilch, Le Coq De France Original Französischer Weichkäse mit Joghurtkulturen. more...

3044 kcal

Activities & Exercise: Hanging Laundry - 10 minutes, Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...