Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2016
|
140.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 December 2016:
|
764 kcal
|
Fat: 26.36g | Prot: 76.90g | Carb: 52.59g.
Breakfast: Мандарины, Яичный Омлет, Курица Вареная. Lunch: Белый Хлеб, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Яичный Белок, Картофель Отварной, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена). more...
|
losing 0.4 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Андреевна К.'s weight history
|