Граммы решают всё😥 Еще вчера 53.9 меня радовали, а сегодня шаг назад!
|
119.0 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 December 2016:
|
701 kcal
|
Fat: 36.68g | Prot: 28.91g | Carb: 59.11g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Капучино, Пекарня Марии Сдоба с Маком, Ягодная Бетти. Lunch: Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Вкусвилл Паста "Ореховый Микс", Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный"18%, Помидоры, Ryvita Хлебцы Многозерновые. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
Comments
граммы не решают ничего! главное сантиметры))))
01 Dec 16 by member: Марусия*
|
Точно!)) Что там у вас с сантиметрами?)
01 Dec 16 by member: DPN15K
|
я радуюсь когда мои уходят, на весы не обращаю внимания))))
пусть хоть 100 кг показывают, главное, чтоб в 46 размер отлично входила)))
потихоньку уменьшаюсь) я еще с Синди Кроуфорд скачу через день.
01 Dec 16 by member: Марусия*
|
Сто грамм - ерунда))) может это кое что еще не вышло😃 главное действительно объем тела. Я вот сегодня в клуб пришла 53,400 ушла 53,00. В баню наверное сходила и т д .записала как 53,400))) так что не переживай
01 Dec 16 by member: mashashat
|
поспите на 1 час дольше, вот вам и будут 100гр)
01 Dec 16 by member: andrey_vlg
|
Поспать подольше не вариант) Просто обидно, так методично скидывал и снова бах, возврат! Согласна, не стоит ориентироваться на цифры на весах, сантиметры они куда важнее, но и сантиметры как-то не двигаются особо, в понедельник буду смотреть, авось что и сдвинулось с места))))
01 Dec 16 by member: cherrysvet
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
cherrysvet's weight history
|