Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2016
|
119.9 lb
Lost so far: 19.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed 100%.
|
Diet Calendar Entries for 29 November 2016:
|
1331 kcal
|
Fat: 42.43g | Prot: 43.52g | Carb: 199.09g.
Lunch: Пшеничный Хлеб, Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой), Макароны Отварные. Dinner: Пшеничный Хлеб, Красная Цена Джем Клубничный, Ашан Йогурт Ванильный, Дмитровский Молочный Завод Творог 6%. Snacks/Other: Lindt Шоколад с Кусочками Клубники, Домик в деревне Молоко 3,5%, Печенье к Чаю, Компот. more...
|
|
2017 kcal
|
Activities & Exercise:
Do It Yourself (DIY) - 2 hours and 30 minutes, Resting - 3 hours and 29 minutes, Abdominal (Sit Ups) - 1 minute, Grocery Shopping - 1 hour, Cooking - 1 hour, Sleeping - 8 hours, Desk Work - 8 hours. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mom Stifler's's weight history
|