Mónica. k's Journal, 29 November 2016

222.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 46.3 lb.    Diet followed reasonably well.

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720 kcal

Fat: 32.98g | Prot: 24.19g | Carb: 84.34g.   Breakfast: Nueces, Café con Leche Descremada, Riera Tostadas de Gluten, BC Mermelada Frutilla. Lunch: Milanesa de Berenjena, Knorr Sopa Light Zapallo. Snacks/Other: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Felfort Cereal Fort Manzana y Almendras. more...

2779 kcal

Activities & Exercise: Walking (slow) - 2/mph - 3 hours, Resting - 13 hours, Sleeping - 8 hours. more...