Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2016
|
158.1 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 8.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 November 2016:
|
1790 kcal
|
Fat: 71.92g | Prot: 69.87g | Carb: 213.89g.
Breakfast: Селедка, Картофельное Пюре, Кофе с Молоком, Greenfield Зеленый Чай, Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом, Pizza Mia Пицца с Колбасой. Lunch: Каравай Маковый Рулет, Ржаной Хлеб, Перловый Суп, Конти Печенье Артемон. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лариса бурая's weight history
|