Weigh In record (no journal entry) for 06 November 2016
|
126.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 November 2016:
|
1290 kcal
|
Fat: 29.81g | Prot: 83.76g | Carb: 169.59g.
Breakfast: ВкусВилл Арахисовая Паста, Банан, Fazer Crisp Rye. Lunch: Говядина Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Щелковохлеб Хлеб Ржевский. Dinner: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Творог 0%, Расти Большой Пюре из Чернослива, Фруто Няня Яблочное Пюре. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Творог 0%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
resnichka0606's weight history
|