Weigh In record (no journal entry) for 05 November 2016
|
153.7 lb
Lost so far: 18.3 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 November 2016:
|
1485 kcal
|
Fat: 66.17g | Prot: 72.19g | Carb: 153.69g.
Breakfast: Запеканка Творожная с Крупой Манной. Lunch: Азбука Вкуса Баклажаны с Помидорами и Чесноком Жареные, Сельдь Соленая, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Лимонный Торт Безе. Dinner: Красное Яблоко. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лариса бурая's weight history
|