Weigh In record (no journal entry) for 30 October 2016
|
124.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 30 October 2016:
|
920 kcal
|
Fat: 18.51g | Prot: 69.28g | Carb: 117.03g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Hershey's Клубничный Сироп, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Красная Цена Молоко 1,5%. Dinner: Фруто Няня Яблочное Пюре, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Расти Большой Пюре из Чернослива, Творог 0%. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%, Банан, Творог 0%, Селяночка Геркулес Овсяные Хлопья. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
resnichka0606's weight history
|