|
ребята подскажите как считают каши допустим рис написано на этикетке351 а в таблице 120 в 100 грамах
Diet Calendar Entries for 20 October 2016:
|
1534 kcal
|
Fat: 62.64g | Prot: 57.32g | Carb: 189.86g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Павловская Ферма Перец Фаршированный Мясом и Рисом, Valio Сметана Домашняя 23%, Грецкие Орехи, Дикси Чернослив Сушеный без Косточки. Lunch: Всеслав Пирожки Жареные с Повидлом. Dinner: Печеночные Котлеты, Pizza Mia Пицца с Колбасой. more...
|
|
1929 kcal
|
Activities & Exercise:
Washing Dishes - 11 minutes, Showering - 3 minutes, Resting - 14 hours and 29 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 17 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Рис сухой и рис варёный имеют разную калорийность.
20 Oct 16 by member: wiz80
|
Лариса бурая, каши следует считает в сыром ввиде свешали, сварили и записали) на коробке с рисом написан каллораж сырого продукта, естественно в 100 гр готового блюда каллорий будет меньше.
А так как вам удобно будет, но в сухом виде будет более точный рассчет, ибо сварить каши можно поразному)
20 Oct 16 by member: almura
|
Предыдущая ава была лучше чем эта клубничка
|
Спасибо огромное за помощь
20 Oct 16 by member: лариса бурая
|
Dxm я не знаю как поменять аву,по этому вы что-то путаете.
24 Oct 16 by member: лариса бурая
|
Я вот тоже задумалась над этим вопрочом недавно. Загуглила сколько вареной гречки в столовой ложке. Выяснила, что 20гр (с горкой). То есть 5 ложек = 100 гр. С рисом предлагаю так же - загуглить
24 Oct 16 by member: Rous_g
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
лариса бурая's weight history
|