Weigh In record (no journal entry) for 19 October 2016
|
118.2 lb
Lost so far: 22.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 October 2016:
|
1708 kcal
|
Fat: 75.53g | Prot: 109.97g | Carb: 128.45g.
Breakfast: Щедрые Хлебцы Ржаные, Обычное Пиво, Гречка Вареная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Морковный Торт, Геркулес Овсяные Хлопья, Сливочное Масло, Мёд. more...
|
losing 1.1 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Ana610's weight history
|