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Problemas de saúde na família, filho com muitas crises de asma e muitas idas à médicos me deixaram ansiosa e estressada. Perdi totalmente o ritmo da dieta e engordei. Essa semana decidi que era hora de retomar , já tinha tentado outras vezes mas to sem forças. Tinha até tirado o app do celular. Mas hoje resolvi colocar de novo pra ver se acho força por aqui!
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149.3 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 18 October 2016:
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2 kcal
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Fat: 0.05g | Prot: 0.28g | Carb: 0.09g.
Breakfast: Café. more...
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gaining 0.4 lb a week
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