flor go's Journal, 17 October 2016

136.7 lb Lost so far: 0 lb.    Still to go: 19.8 lb.    Diet followed N/A.

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907 kcal

Fat: 53.84g | Prot: 67.09g | Carb: 38.37g.   Breakfast: Café con Leche, Queso Ricotta, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). Lunch: Tomates Cherry, Pennisi Caballa en Aceite. Dinner: Queso Fresco, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Verduras. Snacks/Other: Queso Gouda o Edam, Taragüi Yerba Mate, Taragüi Yerba Mate. more...

1771 kcal

Activities & Exercise: Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...