Weigh In record (no journal entry) for 13 October 2016
|
224.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 103.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 October 2016:
|
1538 kcal
|
Fat: 54.48g | Prot: 58.68g | Carb: 154.51g.
Breakfast: Dove Молочный Шоколад, Кофе, Яичный Омлет. Lunch: Кофе, Чай, Капуста Тушеная без Масла. Dinner: Кубанская Кухня Суп-Пюре Картофельный с Грибами. Snacks/Other: White Horse Виски, Красное Яблоко, Мёд, Бабкины Семечки Семечки, ВкусВилл Сырники без Сахара в Рисовой Обсыпке. more...
|
gaining 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Leksandra_'s weight history
|