|
Herşey zamanla olur azizim :)))
Diet Calendar Entry for 23 September 2016:
|
643 kcal
|
Fat: 23.89g | Prot: 24.10g | Carb: 85.43g.
Lunch: Eker Keşkül, Haşlanmış Yumurta, Sebze Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre). Dinner: Muz. more...
|
|
 Comments
24 Sep 16 by member: ManlyMacho
|
ManlyMacho Kilo 60.6 ya düştü. Elbiselerle tabiki bu ağırlık. Yağ kısmını hiç karıştırma ilk fırsatda bir ölçüm merkezinde ölçüm yaptıracağım
24 Sep 16 by member: ademfcoban
|
AVM'lerde boy, yağ, kas, kilo ölçen tartılar oluyor onlardan da yararlanabilirsin. Mükemmel olmasa bile bi fikir verir.
24 Sep 16 by member: ManlyMacho
|
teşekkür ederim yorum için
24 Sep 16 by member: ademfcoban
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ademfcoban's weight history
|