JAQUEI! Isso mesmo JAQUEI! Assim em letras maiúsculas e gritantes JAQUEI. Levei minha filha num aniversário de uma amiguinha e comí pastel, e cajuzinho. Fiquei decepcionada comigo mesma e o resultado pulou na balança. Agora estou com uma dúvida: Se corro atrás de um carro de som de candidato a vereador ou se corto os pulsos. hahahaha. Agora é voltar ao foco. Bejus a todos e boa semana.
|
183.6 lb
Lost so far: 17.0 lb.
Still to go: 29.3 lb.
Diet followed N/A.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2016:
|
1042 kcal
|
Fat: 76.90g | Prot: 65.15g | Carb: 25.15g.
Breakfast: Azeite de Oliva, Ovo Frito, Café. Lunch: Couve-de-Folhas, Carne do Peito de Frango, Repolho, Cebolas. Dinner: Ovo de Codorna, Scala Queijo Colonial. Snacks/Other: Abacate, Café. more...
|
gaining 5.4 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Bom dia Susi. Relaxa, isso acontece com todos nós. Agora é voltar ao ritmo de sempre com muita força, foco e fé!!!
12 Sep 16 by member: Pat Fonseca
|
Nem me fale...Fiz o mesmo no final de semana. Mas aproveitar agora e correr atrás!
12 Sep 16 by member: edgarbtorres
|
Querida só não carregue culpa, o ponteiro da balança dispara mais pela culpa do pelo pastel e cajuzinho que comeu. Agora é deixar no passado e voltar focada. você consegue.
12 Sep 16 by member: Ana Zimbrao
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
susimaranandi rocha's weight history
|