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Yeah 😍
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272.1 lb
Lost so far: 54.2 lb.
Still to go: 56.0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 11 September 2016:
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1493 kcal
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Fat: 55.92g | Prot: 52.00g | Carb: 195.90g.
Breakfast: REWE Bio Löffelbiskuits, Pflaumen, Schwartau Samt New York, Vom Land Sommerblüten Honig, Aldi Fraicho, Aldi Frischkäse-Fass, Gletscherkrone Reiswaffeln mit Meersalz. Dinner: Milsani Frische Fettarme Milch 1,5%, Vom Land Sommerblüten Honig, Chiquita Banane, Pflaumen, Aldi Mozzarella, Casa Morando Olivenöl Nativ Extra, Rispentomaten, Iglo Würz-Spinat mit Zwiebeln, GutBio Penne Vollkornnudeln. more...
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losing 9.3 lb a week
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 Comments
Noch 400 Gramm bis zur Halbzeit, Super!
11 Sep 16 by member: Batumi
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Ja, ich freu mich auch das das so gut klappt im Moment. Werden auch wieder andere Tage kommen aber vorerst genieße ich diese. 😊
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11 Sep 16 by member: Fagmich
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