Weigh In record (no journal entry) for 09 September 2016
|
142.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 09 September 2016:
|
2410 kcal
|
Fat: 84.84g | Prot: 56.08g | Carb: 366.35g.
Breakfast: Красное Яблоко, Овсяная Каша на Воде, Вода. Lunch: Щи, Картофельное Пюре, Котлета Рыбная. Dinner: Мёд, Обычные Блины. Snacks/Other: Вишневый Пирог (Коммерческий), Чай, Красный Октябрь Конфета Аленка, Bonjour Soufflé, Компот, Пирог Рыбный. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
Анна Андреевна К.'s weight history
|