Khokhter's Journal, 07 September 2016

Грудные кости стали видны..капец)))

Diet Calendar Entry for 07 September 2016:
1121 kcal Fat: 53.95g | Prot: 86.52g | Carb: 73.56g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Черничный Злаковый Коктейль, Сухие Цельные Семена Кунжута, Эко Шрот Амаранта, Семена Льна, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Домик в деревне Молоко 1,5%, Годжи. Lunch: Куриная Грудка, Гречка Отварная, Суп с Фрикадельками. Dinner: Активиа Термостатная, Мясо Кролика. Snacks/Other: Doppel Herz Омега-3, Nutrex Lipo6, Universal Nutrition Animal Flex, Optimum Nutrition Opti-Women. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
давно их не видели?)))  
07 Sep 16 by member: Маринээ
Маринээ, никогда не видела)) 
07 Sep 16 by member: Khokhter
у меня ребра всегда просвечивают)))с виду кажется как косые))))))))) 
07 Sep 16 by member: Маринээ
Khokhter, знакомьтесь с ними, это они и они уже есть!))) Так держать, молодец! 
07 Sep 16 by member: ka-mel
пока что муж с ними знакомится, он их тоже никогда не видел..)))) щупает удивленно)))) 
07 Sep 16 by member: Khokhter
а муж вас вообще поддерживает?) 
07 Sep 16 by member: Маринээ
Маринээ, скажем так, он мне не мешает и не отговаривает)  
07 Sep 16 by member: Khokhter
а изменения в Вас ему нравятся?) 
07 Sep 16 by member: Маринээ
Khokhter, думаю это лучшее, что он может для Вас сделать, т.к. если он начнет на Вас давить "давай еще" или "зачем", он станет врагом №1!))) Вы то в принципе работаете на свой результат. 
07 Sep 16 by member: ka-mel
Вот это капец, так капец)))) У меня такое было, мне жутко не нравилось... ничего, пройдет)))или привыкните, или исправите 
07 Sep 16 by member: Mom Stifler's
в тему рассказ - товарищ один, лифтерством увлекающийся, был безумно жирный и решил худеть. похудел. рассказывает: стою, моюсь, мою ноги. и вдруг нащупываю какую-то странную выпуклость на задней стороне ноги выше колена. испугался - вдруг опухоль? и только чуть позднее понял, что нащупал свой биц бедра, который раньше томился под слоем жира :D 
07 Sep 16 by member: Looopyowl
Looopyowl, а-ха-ха! У меня икроножные теперь секутся. 3 месяца бега не прошли даром. :) 
07 Sep 16 by member: wiz80

Other Related Links

Members



Khokhter's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.