Vapo~'s Journal, 01 September 2016

Oui, j'ai vu la date sur l'autre courbe, mais merci pour l'effort. Persiste la question que je me pose sur l'effet d'un tel régime chez les femmes, car ça me semble venir perturber les systèmes hormonaux. Je vais continuer à suivre ZENYO. En lisant FS, j'ai la conviction que les conseils nutritionnels donnés çà et là ne sont pas genrés et c'est ce qui pourrait mener à l'échec. Quand je vois par exemple que certaines femmes ignorent que les règles peuvent déclencher des fluctuations importantes de poids en eau, je me dis qu'il y aurait des efforts de pédagogie à faire. Ce que je veux dire c'est que votre courbe peut faire des envieux mais que les gens gardent à l'esprit que ce régime n'est pas forcément pour tout le monde, qu'il est extrêmement difficile et vos termes de Harajuku et Harakiri l'expriment bien. 

@ALT0156, effectivement je ne conseille pas ce régime à tout le monde, mais donne des pistes de recherche. Pour les hormones, c'est pour cela que je fais dès rebonds caloriques une fois par semaine pour déclancher un afflux des différentes hormones. C'est le principe du cyclique (voir les pics de poids sur la courbe) Amclt 

Ah ! Rage ! Ju ku prends rien! Tiens a rat qui rit vient de passer dans mon jardin ! 

M'en parle pas, y'a un rat dans mon jardin. Il a mangé la pâte anti-nuisibles cette nuit, je viens de le voir allongé dans sa cachette (dans le thym et le romarin auxquels je ne pense plus toucher parce que ça sentait l'urine hier - risque de leptospirose), j'attends un peu pour m'assurer qu'il est bien mort même s'il semble l'être, le poison est un anticoagulant qui peut mettre du temps à agir. Ca m'a crevée le coeur d'entendre ses couinements de bête apeurée hier, mais chéri est complètement phobique et est tétanisé, je l'ai vu courir en hurlant et se cogner les genoux au passage...c'était plutôt comique burlesque soit dit en passant, lol.  

Bonjour Profonde et gracieuse Muse Alt0. C'est ton "je végète à rien " qui m'a inspirée.Pas de rat dans mon jardin en fait. Pour Chéri,tu as eu raison :on rigole pas avec une phobie! Celle-ci je la connais via ma mère: même en dessin animé ,un rat ou une souris la met en transe. Pour de bon! 

Oui, j'ai vu tes jeux de mots, je pense bien que tu n'as pas de rats, ton joli petit coin du "9-3" est moins moche que le mien (qui est loin d'être le pire soit dit en passant...sauf gestion des déchets et crottes de chiens que je trouve lamentable). Là, le dessin animé, c'était mon chéri. :D 

Ces jours-ci Mascotte et moi passons de délicieux moments au jardin : pour moirêverie, lecture( en ce moment un livre sur Vef Meer de Delft ) observation des jeux de la Fofolle ,contemplation des arbres et du ciel; pour Mascotte :courses effrénées,tentatives de dialogue avec less poules du voisin,vaines tentatives de chasse aux papillons, vol et grignotage passionné de mes nus-pieds. 

@Amt0156, Chose promise, chose due. ! 😁 J'ai dis que je mettrai les photos avant/après mais seulement quelques jours , ensuite je supprimerai le lien. Voilà le résultat en 67 jours, mais comme vous pouvez le voir, il y a encore beaucoup de travail pour maximiser les effets. I stay focused, my strech goal is : 17/17/17. Moins 17 kg en 17 semaines pour être au top en 2017. 

Impressionnant ! 

Belle aventure, et déjà des résultats tangibles. Bravo pour ta constance et ta détermination. 

C'est fou, un tel changement de silhouette, respect ! Votre force tient aussi d'un temps de préparation bien investi !