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Tentando emagrecer fiz legumes e verduras,tomei suco de alface com casca de pepino, estou me movimentando muito e hoje eu me pesei,estou com 56,1kg.
Diet Calendar Entries for 27 August 2016:
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560 kcal
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Fat: 33.41g | Prot: 17.20g | Carb: 53.05g.
Breakfast: Café, Mãe Terra Guaraná em Pó, Água. Lunch: Café, Ajinomoto Fit Qualquer Sabor, Abobrinha, Alface, Pepino (Descascado), Chuchu, Berinjela Cozida. Dinner: Azeite de Oliva, Alface, Queijo Mozzarella, Chá de Hibisco, Café, Ajinomoto Fit Qualquer Sabor, Azeite de Oliva, Tofutti Cream Cheese Alho e Ervas, Pão Integral. more...
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1517 kcal
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Activities & Exercise:
Shopping - 10 minutes, Stairs (Climbing Stairs) - 15 minutes, Sitting - 10 minutes, Watching TV/Computer - 1 hour and 10 minutes, Resting - 10 hours and 15 minutes, Sleeping - 12 hours. more...
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