Virginiamsr's Journal, 25 August 2016

Muuuuuito feliz! E hoje é meu niver, estou me permitindo algumas coisas doces, aiai...
Mas é só hoje, viu?! Que está lindo de viver esse ponteiro descendo, devagar e sempre!!!
150.8 lb Lost so far: 5.7 lb.    Still to go: 20.7 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 25 August 2016:
527 kcal Fat: 20.77g | Prot: 13.10g | Carb: 75.20g.   Breakfast: Bolo Amarelo (com Cobertura Glacé de Baunilha), Milho Verde Cozido, Ovo Frito, Banana-da-Terra Madura Fervida. Snacks/Other: Lacta Bis, Nestlé Bombom Chokito, Dori Amendoim tipo Japonês. more...
1974 kcal Activities & Exercise: cuidar de criança - 30 minutes, Desk Work - 4 hours, Resting - 11 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 1.5 lb a week

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Comments 
Poxa no aniversário pode né! Kkk parabéns  
25 Aug 16 by member: Merlin F
Parabéns Virginia. Triplamente: 1, por que tomou uma decisão dificil e consciente, 2, por não sofrer ou se sabotar por ter um dia de lixo, e 3, pelo seu aniversário! 
25 Aug 16 by member: Kelen Karnopp

     
 

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