baldschlanker's Journal, 22 August 2016

Na bitte. Hat jemand einen Tipp, ich habe über den Bauchnabel so ein hartnäckiges Fettdepot. Das ist bescheuert, Unterbauch relativ flach und dann über dem Bauchnabel so ein "Beutel". Reste Schwangerschaft und 2x 6 Wochen Cortison. Ich kann mich sit upsen wie ich will, da passiert nix. Ich rubbel schon mit dem Luffaschwann dran rum, funktioniert genauso wenig. Zündende Ideen?????????
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Comments 
Schwamm sollte das heißen. Brille hätte geholfen.... 😂 
22 Aug 16 by member: baldschlanker
Hast Du Stress? Es gab mal *Bäuchetypen* in der Frsuenzeitschrift. ☺ Das soll Stressbauch sein und weniger Kohlenhydrate mit Entspannungsübungen sollen helfen. Bauchaufzüge sind da zweitrangig.  
22 Aug 16 by member: ly_orange
Ja, das habe ich mehr als genug.  
22 Aug 16 by member: baldschlanker
Habe monatelang low carb, zm Teil no carb gemacht, aber an dem "Beutel" hat das nix geändert.  
22 Aug 16 by member: baldschlanker
Meine Ärztin meinte, der "Oberbauch" ist mit das Letzte, was weg geht beim Abnehmen. Da hilft nur Geduld, weggymnastiken kannst Du das nicht, aber Sport hilft natürlich allgemein beim Abnehmen 🌞 
22 Aug 16 by member: Viviace
Toll. Also weiter und den Beutel böse angucken. Kann mir ja so'n Schwitzquetschgürtel anschaffen. 😂😂😂😂😂😂 
22 Aug 16 by member: baldschlanker
Ach du meinst die Stelle wo man auch gleich sooofooort wieder sieht wenn mal ein Kilöchen zu viel drauf ist oder die Ernährung nicht sooo dolle ;-) 
22 Aug 16 by member: Cocktailnase
Mal doch Sonnenstrahlen drum. Sieht dann vielleicht besser aus... 😂😂😂😂😂😂 
22 Aug 16 by member: Olli_._Ri
Bei mir war dieses Fettdepot füher zur Hälfte über und zur anderen Hälfte unter dem Bauchnabel und wurde meist mit "Marco" angesprochen... 
22 Aug 16 by member: marcothebrain
Bei mir ist das auch so, ist aber von alleine weniger geworden. Ganz dolle noch, wenn ich zu viel gefuttert habe. Meine Kollegin litt auch sehr darunter, hat gut abgenommen und Gewicht schon lange gehalten. Es ist keine "Beule" mehr zu sehen. Also hilft wohl am ehesten Geduld 😑 Du hast so viel schon abgenommen /geschafft! Wow!  
22 Aug 16 by member: Annemiri
Hi, wie Du weisst sind Oberbauch, Po und Oberschenkel die typischen weiblichen Stellen für die Fettreserven. Die bekommst Du eigentlich nur weg wenn Du den Körperfettanteil drastisch reduzierst. So auf "Six-Pack" Niveau. :( 
22 Aug 16 by member: Nordmark
Bassmann, das ist ja nicht symetrisch, das ist ja das Problem. 😂 
22 Aug 16 by member: baldschlanker
Also muss ich durchhalten und hoffen, dass der Mist weg geht. Hätte obenrum locker ne Größe kleiner, aber ich kaschiere natürlich den Beutel.  
22 Aug 16 by member: baldschlanker

     
 

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