ezequiel gomez 's Journal, 18 August 2016

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Lamentablemente despues de bajar 4 kilos me ilusione y "festeje" comiendome un buen asado en familia despues de eso segui 3 semanas comiendo porquerias y engorde este kilo! bueno hoy volvi a la dieta! espero que pueda dominar mi mente y dejar de tentarme quiero llegar para el 1ero de noviembre con 76 kilos! me faltan 9 podre ? nose jajaja

187.4 lb Lost so far: 0 lb. Still to go: 22.0 lb. Diet followed reasonably well.

gaining 1.7 lb a week

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Comments

vamos Ezequiel! a no perder el camino!!

18 Aug 16 by member: Makichula

Vamos Ezequiel lo importante es volver a empezar siempre la mente nos quiere nominar pero el corazón es mas fuerte el te lleva a donde tu quieres !!!Bueno me hablo para mi también !!!!

18 Aug 16 by member: Monica 2014

Es cierto lo que dicen!! Vos podes! Y tu meta es mas que posible, es real. Serían aproximadamente 3 kg por mes. Re bien.

18 Aug 16 by member: Jesicap

A mi me pasa Eze es como que la mente quiere recuperar ese kilo que perdió! jajaja Si lo bajaste una vez podes bajarlo de nuevo!

18 Aug 16 by member: Lux1985

gracias a todos por el apoyo!

26 Aug 16 by member: ezequiel gomez


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