Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2016
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173.9 lb
Lost so far: 15.7 lb.
Still to go: 8.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 August 2016:
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198 kcal
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Fat: 3.30g | Prot: 4.28g | Carb: 37.14g.
Breakfast: Brioche Pasquier Biscotte, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Brioche Pasquier Biscotte, Thé sans Sucre, Tutti Free Sucre, Brioche Pasquier Biscotte, Thé sans Sucre. more...
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losing 0.5 lb a week
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 Comments
Qui va piano, va sano !!!!Belle journée et bonne continuation !!!Bisous !!!!
09 Aug 16 by member: beaval
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Depuis quelques jours j ai fait quelques ėcarts.
En vacances avec la famille et les amis ce n est pas facile......donc je je ne m ėtais pas pesė.
Mais ce matin j ai une eu belle surprise pas de prise de poid.
Ce matin je reprend sėrieusement
Merci pour tes encouragements ....ca fait plaisir !!!!
09 Aug 16 by member: claire3360
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