lya_s1's Journal, 06 July 2016

Retenção de líquido nível hard. Vou ter que contabilizar o sódio também. Tá virando toc, rsrsrs. Mas se é mais saudável e ajuda a não reter líquido, então tá bom. e o chazinho de hibisco vai bem, obrigada.
:)

Diet Calendar Entries for 06 July 2016:
743 kcal Fat: 18.76g | Prot: 55.41g | Carb: 89.89g.   Breakfast: Banana Nanica, Piraquê Biscoito Salgado Água Light, Batata Doce. Lunch: Sal, Caninha Rapadura, Cebolas, Peito de Frango Grelhado _ Lya, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Tomates, Alface. Dinner: Caninha Rapadura, Batata Doce, Sal, Tomates, Alface, Peito de Frango Grelhado _ Lya. Snacks/Other: Piraquê Biscoito Salgado Água Light, Caninha Rapadura. more...
2351 kcal Activities & Exercise: Weight Training (moderate) - 15 minutes, Running - 7/mph - 30 minutes, Boxing - 15 minutes, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



lya_s1's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.