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Deprimente, mas, a realidade!
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220.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 81.6 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 06 July 2016:
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195 kcal
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Fat: 2.10g | Prot: 19.05g | Carb: 24.00g.
Breakfast: Mate Leão Chá Mate Solúvel, Herbalife Shake Baunilha, Molico Leite Desnatado em Pó. more...
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gaining 0.7 lb a week
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 Comments
06 Jul 16 by member: abaires
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06 Jul 16 by member: abaires
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Não desanime, veja onde está errando e persista. Vc consegue.
07 Jul 16 by member: apcesar
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eu tenho quase isso pra perder, coloca metas pequenas. de 3k no mês, fica menos dificil assim. todos aqui estamos lutando, uns pra perder peso que tbm é meu caso e outros pra ganhar massa muscular. vc consegue!
07 Jul 16 by member: Lilianeee
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meninas, muito obrigada pela força!!!!
S2
31 Aug 16 by member: RaBlond
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