kedilersevimlidir's Journal, 03 July 2016

54

121.3 lb Lost so far: 2.2 lb.    Still to go: 8.8 lb.    Diet followed reasonably well.

---

694 kcal

Fat: 28.00g | Prot: 32.29g | Carb: 80.07g.   Breakfast: Sebzeli Peynirli Pizza, Pide Ekmeği, Süzme Peynir, Yumurta Beyazı, Domatesler. Dinner: Pide Ekmeği, Patlıcan Yemeği, Yayla Çorbası. Snacks/Other: Erikler. more...

1686 kcal

Activities & Exercise: Conditioning exercise (health club) - 1 hour and 20 minutes, Resting - 14 hours and 40 minutes, Sleeping - 8 hours. more...