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Endlich.... Ab heute bin ich für eine Woche am arbeiten. Bin auch heilfroh das dieses rumgesitze ein Ende hat. Allerdings hab ich dann ab Mittwoch nochmal 4 Wochen Urlaub. Ich muss mir was einfallen lassen wenn ich nicht am Sofa festkleben möchte. :D Ein Plan muß her. Habt ihr Ideen?
Diet Calendar Entry for 30 June 2016:
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1357 kcal
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Fat: 66.68g | Prot: 64.00g | Carb: 114.58g.
Breakfast: REWE Beste Wahl Frischella mit Joghurt, Coppenrath & Wiese Dinkelbrötchen, Langnese Flotte Biene Gebirgsblütenhonig, Bio Chia Samen, Canderel Stevia, Ja! Speisequark Magerstufe, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Edeka Erdbeeren Tiefgefroren. Dinner: Mamma Gina Natives Olivenöl Extra, Bautz'ner Senf Mittelscharf, Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Rote Paprika, Rispentomaten, Wonnemeyer Salanova Kopfsalat. Snacks/Other: Kluth Aprikosen, Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Ener Bio Schokoriegel Zartbitter-Himbeere. more...
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 Comments
30 Jun 16 by member: Casimir123
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täglich zu Fuß einkaufen gehen, Fahrradtour zum überübernächsten Schwimmbad/See, beim Tierheim fragen ob die Aushilfs-Hundegassigeher benötigen ...
30 Jun 16 by member: rolikahn
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Oh ja Hundegassi ist Super!
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Zur 25km entfernten Eisdiele joggen und dann dort ein Wasser bestellen und zurück joggen... ;-)
30 Jun 16 by member: marcothebrain
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😂😂😂 ich seh mich gerade mit meinem Gewicht kugeljoggen... 😅 nach 100 Metern brauch ich heckantrieb! 👻
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Flottes Walken geht immer! ;-)
30 Jun 16 by member: marcothebrain
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Kenne das nur zu gut. Wenn ich Urlaub habe und nicht trainieren darf, wird es mir auch immer langweilig - ab Oktober kann ich endlich wieder pauken! Mache nebenberuflich den technischen Fachwirt :) Freue mich schon so wahnsinnig darauf in der Freizeit mir Fachlektüre durchzulesen und Formeln/Systeme schrittweise zu durchschauen.
Wo wir schon beim Thema sind, wäre ein VHS Kurs nicht was für dich? Eine berufliche Weiterbildung bekommst unterm Strich sogar kostenfrei (neues AufstiegsBAFöG und Steuerrückzahlung).
30 Jun 16 by member: Fladianer
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Oh, dass lese ich mir heute Abend mal durch, supi... Es kommen tolle Ideen zusammen. 😊
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30 Jun 16 by member: Viviace
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Liebe Katze bist du Lehrerin?
30 Jun 16 by member: kooky84
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Kooky, dann hätte sie doch jetzt 6 Wochen Ferien 😆
30 Jun 16 by member: Pinguin82
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Haha... Hab ich ja auch, also 6 Wochen Ferien.... Aber ich bin PM und helfe freiwillig in der WG aus.
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...und was ist PM und WG?
30 Jun 16 by member: Casimir123
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Pädagogische Mitarbeiterin und Wohngruppe
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30 Jun 16 by member: Casimir123
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...Unternehmungen...veranstalte doch jeden Tag etwas mit Deinen Kids...
30 Jun 16 by member: Casimir123
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Ja hab auch schon was rausgesucht, mal Sommerrodelbahn und Schifffahrt usw., aber das geht natürlich nicht jeden Tag, sonst wird's zu teuer und vor allem brauch ich auch mal freiräume, wo ich nur was für mich mache.
So, nun gehts ins Bett, kaum zeit erhängt zum essen und Bewegung war auch drin. 😅 morgen um 8:30 beginnt der nächste Dienst. Dabei hab ich gerade erst Feierabend! 😁
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Ich hab die zeit erhängt. 😜
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30 Jun 16 by member: marcothebrain
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