Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2016
|
134.9 lb
Lost so far: 14.8 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 June 2016:
|
1136 kcal
|
Fat: 29.06g | Prot: 33.89g | Carb: 195.88g.
Breakfast: Ратибор Джем Абрикосовый, Сметана, Изюм, Пискаревский Творог 5%. Lunch: Картофельное Пюре. Snacks/Other: Черешня, Песочное Печенье, Рот Фронт Конфета Батончик, Шармель Пастила, Шармель Пастила Клюквенная, Черешня, Овсяное Печенье. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Makulshina's weight history
|